“让孩子们不超重、不低体重”
——卫生部倡议全国中小学关注学生的体重和健康

    新华社北京４月２７日电（记者周婷玉）我国一些大城市中，每５个孩子就有１个超重或肥胖；同时我国５岁以下儿童低体重率为７．８％。面对这样的形势，卫生部等单位２７日特别向全国中小学发出倡议：从娃娃抓起，让孩子们既不超重，也不低体重，给他们的终身健康打下良好的基础。

    这一倡议书是“中国健康知识传播激励计划（健康体重·２００９）”系列活动的内容之一。倡议书指出：

    ――向青少年普及科学、正确的健康体重理念，让他们了解超重和低体重的危害，教给他们保持健康体重的正确方法和途径。

    ――创造安全、健康的活动环境，吸引广大学生走到阳光下，积极参加体育锻炼。保证儿童青少年有充足的活动时间和适宜的活动强度，以达到维持健康体重，增强体质的效果。

    ――学校食堂、餐厅，应为学生创造健康舒适的就餐环境，开展直观的营养知识宣传，促进学生做出健康的选择。开展创建健康食堂活动，培训食堂工作人员为学生提供合理、平衡的膳食，促进学生发育生长，防止肥胖或营养不良。

    ――每位老师应积极学习健康、关注健康，吃动两平衡，保持健康体重，为学生做出健康表率。

    医学理论和实践表明，保持健康的体重可以预防和延迟许多重大疾病的到来，而成年人的体重出问题，是在青少年时期埋下的种子。

    超重和低体重都对健康有害。超重可增加心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病的风险，肥胖者更易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、内分泌紊乱、心理障碍等多种疾患；而体重过低则影响儿童青少年身体和智力的发育，影响成年人体力，还与免疫力低下、月经不调或闭经、骨质疏松、贫血、抑郁等病症有关。

我国启动健康教育活动向肥胖“宣战”

    新华社北京４月２７日电（记者周婷玉）卫生部、中国记协和可口可乐（中国）公司２７日在北京联合启动“中国健康知识传播激励计划（健康体重·２００９）”系列活动，动员媒体、专家等全社会力量大规模地向不健康体重“宣战”，广泛向大众传播保持健康体重的知识。

    卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝介绍说，保持健康体重的系列活动将一直持续到明年４月，具体活动包括发布《保持健康体重知识要点》和赠送《保持健康体重媒体实用手册》；发出《致媒体主编的公开信》和《致全国中小学校倡议书》；在重点城市举办专家、媒体知识共享会；为媒体设立“健康体重深度报道奖”，在全国公开征集保持健康体重的文章，出版健康图书等系列活动。

    中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心主任毛群安说，健康教育已经被列入新的医改方案，关注健康应该从关注体重开始。保持健康体重就是号召人们吃动两平衡，改变不健康的生活方式。

    可口可乐（中国）饮料有限公司副总裁李小筠表示：“期待通过支持此项健康传播计划，更广泛地传播正确的健康知识，使大众培养起‘均衡饮食，适量运动’的健康生活方式。”

    卫生部发布的《保持健康体重知识要点》指出：保持健康体重，合理膳食，适量运动最为重要。没有不好的食物，只有不合理的膳食。保持健康体重需要控制膳食总能量，坚持吃动两平衡。另外，要减少静坐时间，加强运动，维持健康体重需要坚持，健康生活方式是根本。

    根据中国居民营养与健康现状调查结果显示：截至２００２年，我国成人超重人口已经高达２亿，肥胖人口６０００多万，这组数字比１９９２年分别增长了３９％和９７％，超重和肥胖已经成为我国面临的一个严重的公共健康问题。