今日（4月20日）是我国二十四节气的第六个节气——“谷雨”。此节气源自古人“雨生百谷”之说，同时也是埯瓜点豆、播种移苗的最佳时节。每年4月19日至21日之间太阳到达黄经30°时为谷雨，《月令七十二候集解》：“自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也。”而谷雨节气的天气谚语大部分也都围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等。

    “清明断雪，谷雨断霜”。谷雨是春季最后一个节气，此节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，有利于谷类农作物的生长。这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润。来自中央气象台的消息，未来三天，长江中下游地区有中到大雨，局部地区有暴雨，局部地区伴有雷暴大风等强对流天气。20日和21日，北方冬麦区有降雨，雨量分布不均，甘肃南部的部分地区有10毫米以上降水，其他地区降水较弱。

    谷雨时节降水增多 田间管理很重要

    谷雨节气后降雨增多，雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨节气雨水增多的气候特点给春季恢复生长的作物提供了充沛的水分，也为春耕春种创造了条件。此节气前后是早稻插秧和棉花、春玉米等作物播种的大好时机，要适时插好早稻，抢晴播种棉花、春玉米，同时做好春蚕养前准备。东北水稻产区要根据温度变化，做好育秧大棚保暖工作；西北地区要趁墒播种，雨后及时划锄保墒。长江中下游地区则应避开不利天气，趁墒播种；已栽播地区应做好田间排水，防止春播作物受浸受淹。

    谷雨节气气温偏高，阴雨频繁，会使农作物病虫害发生和流行。农民朋友要根据天气变化做好作物病害防范，搞好作物病虫害防治。

    早晚温差大 注意保暖防沙防过敏

    由于谷雨节气降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。需要针对其气候特点进行调养。谷雨前后早晚的气温较低，因此人们应随时注意天气的变化，防止受冷，切勿大汗后吹风，更要注意避免淋雨。白天气温转暖，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，外出需做好防护。

    天气虽然转暖，但风大沙多也是这一节气的显著特点，公众应尽量避免在浮尘天气进行户外活动，以减少浮尘的吸入量。

    另外，在谷雨时节有“北吃香椿南喝茶”的习俗，此时的香椿和绿茶营养丰富，对人身提高免疫力，健胃、理气、抗菌等有一定作用。