近期，冷空气活动频繁，正所谓“你方唱罢我登场”，前一股冷空气刚刚撤离，新一股又接踵而至。今天起至19日，又一股冷空气将从新疆开始，自西向东影响我国北方大部地区，北方大部及江淮、江南等地普遍降温4～8℃，并伴有4～6级风。伴随此次冷空气活动，我国中东部大部地区还将出现较明显的雨雪天气过程。

    据气象观测数据显示，昨天，新疆北部出现明显降雪，阿勒泰市、青河县、伊宁县有暴雪；截止今晨6时，新疆北部积雪深度达1～5厘米，其中青河17厘米、阿勒泰10厘米。

    今天，随着一股冷空气的到来，新疆北部的降雪还将持续，多为小到中雪，北部和沿天山的局地有大雪或暴雪；同时，西北地区东部、华北南部、黄淮大部、西南地区北部等地也将在冷空气的影响下下起小到中雨。此外，新疆北部、内蒙古中东部还将刮起5～6级风，山口地区风力可达8～9级、阵风10级。

    到明天，随着冷空气进一步向东推进，我国的雨雪天气范围还将进一步扩大，长江以北的大部地区都将被雨雪天气覆盖。

    气象专家提醒，近期冷空气频繁“造访”,公众朋友不仅要注意保暖，还要坚持室外锻炼，以提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。