我国女性更年期一般发生在４５岁－５５岁之间，可现在有些妇女在４５岁之前就绝经了。据江苏省中医妇科学会主任委员、南京中医药大学妇科教研室主任谈勇教授透露，最近她在门诊发现，有几位女士不到４０岁就进入“隐性更年期”了。

    谈勇教授说，一些３０岁－４０岁的女性反映自己身心疲惫、体重增加、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄和月经紊乱，有人会在公众场合突然颜面潮红，随即全身出汗；有人会感到心口闷、心跳加快；也有人腹泻或便秘。还有人感到精神紧张，对工作和职业感到厌倦，可临床上又查不出什么毛病。这些都可能是更年期症状提前出现了，所以，医学界称之为“隐性更年期”现象。

    “隐性更年期”妇女是一个较为特殊的人群，她们症状多，想法多，顾虑多，身心不安，看病时常往返于内科、妇科、骨科、神经科之间，被怀疑患了怪病。

    近几年，早发绝经的妇女明显增多了，而且伴有更年期综合征的人也多了起来。为什么会出现更年期提前的现象呢？谈勇教授说，理论上说，女人过了４０岁，卵巢功能就会渐渐减退，有关激素水平开始低落，就有可能出现各种更年期症状。但对有些妇女提前绝经的原因还要研究。

    现在因“隐性更年期”来就诊的３０岁－４０岁女性大都是“白领”，可能与她们的工作压力有关，长期精神抑郁紧张和劳累过度的确会使卵巢功能过早衰退，从而导致体内雌激素水平过低。也可能是因为她们更看重健康和生活质量，使这个问题提早暴露出来了。发达国家也有类似情况。此外，体态过度消瘦和长期无性生活也是更年期提前的原因。

    谈勇教授说，我国有一些女性的更年期提前了，所以相应的保健和治疗也要提前。女性到４０岁，甚至于更年轻时就要关注更年期保健，如美国妇女从３５岁就开始做更年期保健了。更年期保健包括保持心情愉快，乐观开朗；平时注意劳逸结合，注意避免紧张、劳累过度；维持正常的夫妻性生活；注意合理营养，适量吃一些含动物脂肪的食物；多喝牛奶，注意补钙，加强锻炼。

    谈教授提醒，当月经出现不规律时，女性就应注意更年期的一些“信号”，如潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、耳鸣、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、月经紊乱、肌肉酸痛乏力、皮肤弹性减退和光泽消失、恶心、腹胀、腹泻和便秘等。对更年期所引发多种相关疾病，要尽早治疗。（顾德宁）