今天(8月30日)，我国的天气形势格外平静。全国大部地区都将与晴朗或多云的天气为伴，雨水的分布较为分散，且雨势普遍较小；江南、华南持续多日的大范围高温天气也将得到明显的缓解。

    今天(8月30日)白天到夜间，新疆西北部、西藏西南部、内蒙古中东部、河北北部、江淮大部、江汉东南部、江南大部、华南以及重庆东南部、贵州东部和南部、云南中南部等地有小到中雨或阵雨，其中，浙江南部、福建北部、云南南部、广西西南部等地的局部地区有大雨，须谨慎防范局地强降雨可能引发的山体滑坡、泥石流等灾害。

    另一方面，随着冷空气的挥师南下，气焰嚣张的高温天气终于败下阵来。今天(8月30日)开始，江南、华南持续多日的大范围高温天气明显缓解。预计未来三天，坚守35℃以上高温阵营的只有新疆吐鲁番盆地和南疆盆地，其中吐鲁番盆地和南疆盆地东部的部分地区最高气温可达37～38℃。（作者 高瑞芬）