春暖花开，艳阳高照，正是人们运动、锻炼的大好时节，很多中、小学学校都喜欢在这样的季节里举办运动会。运动会中，拔河比赛是大多数学校的“必选节目”。这是因为，拔河比赛作为一种团体性竞技运动，参与的人数比较多，对培养孩子的集体观念、团结意识很有帮助，而且拔河比赛场面壮观，气氛热闹，也非常有利于孩子们互相交流，然而，医学专家却认为，拔河比赛对孩子们的身体健康有所伤害，青少年尤其是儿童并不适宜去玩拔河比赛之类的游戏。

    这是因为，拔河比赛时，参与者常常需要长时间地憋气用来增加肌肉的力量，憋气之时，人的肺部需要一直保持在扩张状态，这种状态时，胸腔和腹腔内压力加大，从而造成血液回流心脏比较困难，而当比赛告一段落，憋气结束后，人们会反射性地猛然呼气，这样一来，就造成了胸内、腹内压力骤然降低，大量血液在很短的时间内涌入心脏，对人的心脏冲击比较大，对心脏发育非常不利。尚未完成发育的少年与儿童，更应该尽量避免需要长时间憋气的运动，譬如拔河、举重、掰手腕等。

    郑州大学第二附属医院呼吸内科主任医师刘剑波提醒，少年、儿童不宜做那些“憋气性”运动，尤其不应当经常性地从事这样的劳动或者做此类的游戏，如果说在一些运动、劳动中“憋气”不可避免的话，那憋气时间也不宜过长，结束憋气时，呼气应该有节制地缓缓呼出，而不是一下子很畅快地骤然放松下来，尽量使体内压力有一个循序渐进、逐渐适应的缓冲过程，从而尽量减少对心脏的冲击，减轻心脏的变化负担。 （彭永强）