近期，我国南方多发强对流天气，受其影响，气温也起伏跌宕乍暖还寒。23至24日，广西有16个市县受到冰雹袭击，其中最大冰雹出现在百色市，直径达40毫米；受西南暖湿气流和冷空气的共同影响，23日白天至24日早晨，福建省出现大范围的强对流天气，各地纷纷亮起雷电红色预警、冰雹红色预警、暴雨蓝色预警等信号。

    据中央气象台预报，未来三天，江南、华南部分地区有较强降水，此次降水有望成为今年以来范围最大的一次暴雨天气过程。受冷空气影响，西北、西南等地将迎来4℃～6℃降温并伴有沙尘天气，内蒙古东部、东北地区有较强降雪。

    25日夜间开始，贵州东部、湖南南部、江西南部、广西北部、广东西北部等地的部分地区有大到暴雨，上述局部地区有雷暴大风或冰雹等强对流天气。25～26日，受冷空气影响，西北地区、西南地区东部等地气温将下降4～6℃，并伴有4～6级偏北风，南疆盆地、甘肃西部、内蒙古西部的部分地区将有扬沙或浮尘天气。26日夜间开始，内蒙古东北部、黑龙江中东部、吉林东部等地的部分地区有中到大雪或雨夹雪，局地有暴雪。

    专家提醒，由于近期南方强对流频发，公众要及时收听收看当地天气预报及预警信息，相关地区要采取措施防范雷电、大风、冰雹等灾害的不利影响，同时注意防范短时强降雨和持续降雨可能引发的滑坡、泥石流等地质灾害。瞬时大风容易造成树木折断和房屋倒塌，进而造成人员伤亡。在遇到冰雹、大风、雷电等强对流天气时，公众应立即停止户外活动，远离易折断的树木、广告牌以及危房等，尽快寻找安全场所庇护。此外，要加强对雷电的防范，不要待在空旷的环境中，应躲避到有避雷设施的建筑物里；如果在室外，有车的话要尽量在车内躲避。

    春天天气阴晴常变，气温也起伏不定。公众需密切关注气温变化，及时增减衣物。此外，在饮食方面也需注意，少食助肝气的酸味食品，多食健脾胃的甘味食品，如小枣、小米、南瓜等。另外，保持充足睡眠及良好心态，避免肝郁气滞、郁结成火。

    未来三天具体预报

    25日08时至26日08时，西藏东部、黑龙江东北部等地的部分地区有小雪（雨）或雨夹雪；西北地区东部、山西中南部、黄淮西部、江汉、江淮西部、江南、华南、西南地区东部等地有小到中雨，其中，贵州东部、湖南南部、江西南部、广西北部、广东西北部等地的部分地区有大到暴雨，局地有大暴雨，上述局部地区有雷暴大风或冰雹等强对流天气。内蒙古大部、西北地区北部等地有4～6级风；新疆南疆盆地、内蒙古西部、甘肃西部等地的部分地区有扬沙或浮尘，局部地区有沙尘暴。

    26日08时至27日08时，内蒙古东北部、东北地区大部、天山地区、西藏东北部等地有小雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部、黑龙江中部的部分地区有中到大雪；江南大部、华南、贵州、云南东部、西藏东南部、川西高原等地有小雨或阵雨，其中，江南南部、华南大部有中到大雨，局部地区有暴雨，上述部分地区并伴有短时雷雨大风冰雹等强对流天气。内蒙古中东部、东北地区、华北北部等地有4～6级风，新疆南疆盆地的部分地区有扬沙或浮尘。

    27日08时至28日08时，内蒙古东北部、东北地区大部、新疆西北部、西藏东北部、青海东南部等地有小到中雪或雨夹雪，其中，黑龙江东部、吉林东部的部分地区有大雪，局部地区有暴雪；华南、江南中西部的偏南地区、贵州、云南东部、西藏东南部、川西高原等地有小到中雨或阵雨，其中，广西东部、广东西部的部分地区有大雨，局部地区伴有短时雷雨大风冰雹等强对流天气。内蒙古中东部、东北地区等地有4～6级风。